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Qu'est-ce que la santé mentale?

Elle nous permet de nous adapter, à court, à moyen ou à long terme aux diverses situations de la vie faites de joies et de frustrations, de moments heureux et difficiles, de problèmes à résoudre.

 

L’Organisation mondiale de la santé prévoit que d’ici 10 ans, les maladies mentales seront le deuxième problème de santé le plus important. 

 

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Connaissez-vous les 7 astuces pour se recharger? Elles sont de solides fondations et des facteurs de protection de la santé mentale. À découvrir!

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Le Mouvement a maintenant son blogue! Parcourez les différents billets portant sur les diverses facettes de la santé mentale. Bonne lecture!

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