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Notre mission

Agir en promotion et prévention en santé mentale

Avec l’aide des organismes membres, le Mouvement SMQ souhaite sensibiliser la population au fait que la santé mentale est non seulement quelque chose de positif, mais qu’il est possible d’en prendre soin et de la renforcer en créant des contextes qui lui sont favorables.

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Campagne en cours

2026-2027

Un pas, un geste, un mouvement…
Ensemble pour une bonne santé mentale!

Dans le contexte de polycrise que nous vivons actuellement, nous mobiliser, poser des gestes pour cultiver le sens et l’espoir, est une des clés pour soutenir et favoriser la santé mentale des individus et des collectivités. Les 7 astuces pour se recharger sont d’excellents outils pour nous appuyer. Nous vous proposerons de les mettre en action, ensemble.

Voir la Campagne Un pas, un geste, un mouvement

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Campagne en cours

2018-2026

7 astuces pour se recharger

Chaque année, de 2018 à 2026, le Mouvement SMQ met de l’avant l’une des « 7 astuces pour se recharger ». En 2022-2023, découvrez l’astuce Choisir et ses outils pour vous et votre communauté.

Cliquez sur la pile pour découvrir l’astuce qui vous intéresse.

Billets de blogue

Les actualités du Mouvement

Restez à l’affût de ce qui nous anime

Nouveaux outils, Campagnes, projets, événements et réalisations : suivez l’actualité du Mouvement Santé mentale Québec.

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22 mai2025

Crise énergétique... humaine

On parle souvent de crise énergétique pour désigner l’épuisement des ressources naturelles. Mais une autre forme d’épuisement se vit en silence : celle de notre énergie humaine. Les longues heures de travail,…

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22 octobre2024

Prendre soin de sa santé mentale : un enjeu avec les assurances

Un récent article de Radio-Canada raconte l’histoire de Samuel, un homme de 27 ans qui s’est fait refuser la couverture liée aux problèmes psychologiques de son assurance invalidité. La justification? Avoir consulté préventivement…

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15 octobre2024

Les jeunes font partie d’une société connectée – réflexion autour de l’impact des écrans chez les jeunes

Une Commission spéciale sur les impacts des écrans et des réseaux sociaux sur la santé et le développement des jeunes est en cours. Comment parler de saine utilisation des écrans chez les…

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16 juillet2024

Prescription sociale et santé mentale

Depuis quelques années, il émerge un nouveau modèle de soins en santé mentale : la prescription sociale. Elle vient comme complément ou alternative à la prescription médicamenteuse et prend tout son sens…

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Nos ambassadeurs

Merci aux ambassadeurs de nos campagnes annuelles!

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Mes interventions se profilent là où les dialogues permettent de créer des relations entre les idées et les personnes. Le socle de l’approche que je préconise, un accompagnement humaniste, s’appuyant sur un processus de développement de la pensée critique et des compétences émotionnelles où il est possible de côtoyer des pratiques dynamiques, innovantes et collaboratives.

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La Fondation Jeunes en Tête a pour mission de prévenir la détresse psychologique chez les ados et ce dans toutes les régions du Québec. L’organisme offre aux écoles, aux parents, aux jeunes et à leur entourage des outils en ligne et des ateliers de sensibilisation gratuits. Déstigmatiser, sensibiliser et outiller, voici les gestes concrets qui sont posés chaque jour par leur équipe afin d’aider les prochaines générations à faire face aux défis de la vie.

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Proche Aidance Québec est un regroupement d’organismes communautaires engagés pour les personnes proches aidantes.

Notre mission est d’améliorer la qualité de vie des personnes proches aidantes au Québec.

Proche Aidance Québec s’engage à :
Soutenir les organismes membres dans leurs actions en les rassemblant, les informant, les outillant et en favorisant le partage d’expertise.
Encourager le développement des connaissances en proche aidance.
Promouvoir les intérêts et défendre les droits des personnes proches aidantes en agissant en tant que porte-parole de ses organismes membres auprès des pouvoirs publics.
Sensibiliser les élus, les partenaires, les professionnels et intervenants du milieu, ainsi que le grand public, aux besoins des proches aidants.
Favoriser la bientraitance des personnes proches aidantes.

L’équipe de Proche Aidance Québec est heureuse de soutenir les initiatives de sensibilisation du Mouvement Santé mentale Québec auprès de la population.

Objectifs et valeurs

Qui sommes-nous?

Nous sommes le seul regroupement québécois d’organismes communautaires voué spécifiquement à la promotion et la prévention.

Nous voulons outiller la population du Québec pour qu’elle se développe et se renforce afin d’en faire un projet collectif et social.

En savoir plus

Espoir 

Nous croyons au potentiel des individus et des collectivités ainsi qu’à leur pouvoir d’agir qui leur permettent d’être des agents de changement vers un monde meilleur.

Une vision globale de la santé

Nous croyons qu’améliorer la santé globale de la population, c’est agir aux niveaux individuel, social, structurel et politique. En particulier, c’est influer sur les déterminants sociaux de la santé de même que sur les facteurs de protection et de développement en santé.

Concertation et partenariat

Nous croyons que favoriser des alliances et travailler en collaboration contribuent à maintenir et améliorer la santé mentale de la population québécoise.

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